Anfahrt Kontakt Downloads
0

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

FBS Werne

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

zurück zur Übersicht

Referent*in

Wilma Cramer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen kannst du Wirbelsäulenbeschwerden vorbeugen oder verzögern.

Unser Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Dehnung der Brustmuskulatur, das Training des Gleichgewichts sowie Entspannungsübungen. Tauche ein und unterstütze deine Wirbelsäule für ein gesundes und starkes Rückgrat!

Kursinformationen

Kursnummer

Z2533-137

Datum

Do 23.01.2025 - 15.05.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

14 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

23.01.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

30.01.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

06.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

13.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

20.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

27.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

06.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

13.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

20.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

27.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

03.04.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

10.04.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

08.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

15.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Wilma Cramer
Ort: Werne Capeller Str. 38Tanzschule Bleckmann

Kursort

Werne; Capeller Str. 38;Tanzschule Bleckmann

53,20€

zzgl. Versandkosten

30 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

macht Spaß und ist spannend

Ich war erst selbst Teilnehmerin, nun arbeite ich als Kursleitung. Das Angebot der Fabi ist groß und vielfältig.
Die Arbeit macht Spaß und es ist spannend immer wieder neue Leute kennenzulernen.

 Varinia Siepermann

Werne

vielseitiges Angebot

Ich konnte die Familienbildungsstätte Werne sowohl als Teilnehmerin als auch Kursleiterin kennenlernen. Ich mag das vielseitige Angebot von aktiv bis entspannt, ob mit ob ohne Kind. Die Mitabeiterinnen sind stets freundlich und helfen bei allen Belangen. Ich fühlte mich immer sehr wohl und freue mich auf weitere Kurseinheiten.

 Corinna Nolte

Die etwas andere Geburtstagsfeier oder Geburtstag mal anders

„Die Küche und der Essraum sind toll, groß, schön, hell und super geeignet, um mit einer  Gruppe bis zu 20 Personen ein Kochevent durchzuführen.

Kompetente und einfallsreiche Kursleitungen bereiten den Abend vor und begleiten die Gäste durch das Menü.

Meine Gäste waren begeistert und Ich kann dies absolut weiterempfehlen…“

 Diana Vieting

Werne

30 Oktober 2024 Erste Hilfe am Kind
mehr erfahren
30 Oktober 2024 Väter und Kinder in Bewegung: Gemeinsam fit und fröhlich
mehr erfahren
29 Oktober 2024 Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
mehr erfahren